Suflé de calabaza

Datos generales
Tipo de receta: 
Ingredientes: 
500 gr.
Seis
1 cucharada
1 l.
75 gr.
Dos
Al gusto
Utensilios: 
Tiempo de preparación: 
30minutos
Calorías por ración: 
235Kcal
 
Comensales: 
4
Dificultad: 
3
Coste: 
2
Preparación

Limpiar bien la calabaza, quitar las pipas, hebras y la corteza. Ponerla a cocer en al agua hirviendo con sal hasta que esté tierna. Escurrirla muy bien. Batir las yemas de los huevos junto con la calabaza, y el queso en porciones. Aparte montar las claras a punto de nieve e incorporarlas a la anterior mezcla cuidadosamente. Untar los moldes con mantequilla, verter la preparación y espolvorear con el queso rallado e introducirlo en el horno precalentado a 200º C durante unos ocho minutos.

Consejo
Al incorporar las claras hacerlo con movimientos envolventes para que no se vengan abajo.
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